连云港的“山海双游”不是下了高铁就能顺手走完。花果山在海州区郁林路5号，连岛在连云区海滨方向，两处相距较远，中间还隔着城市道路和港区通道。最省心的做法，是先确认自己抵达的是连云港站还是连云港东站，再决定住海州、海州湾还是连云区；如果恰逢周末和节假日，优先考虑旅游直通车，工作日则准备BRT、常规公交或网约车的替代方案。
连云港下辖连云区、海州区、赣榆区、东海县、灌云县、灌南县。本文只解决“连云港高铁站—花果山—连岛”这条游客最常问的线路，不把东海温泉、赣榆海岸和灌云县景点硬拼进山海一日游。花果山适合半天到大半天，连岛也至少要留半天；想两处都看，最好安排两天，或者选择运营期内的旅游直通车3号线并严格对照固定班次。
从高铁站先分清线路：连云港站更适合游客换乘
连云港站位于海州城区，是多数游客进入市区、前往花果山和连岛的换乘起点；连云港东站更靠近港区和连云区，去连岛方向更近一些，但不是所有高铁车次都停靠。买票时不要只看“连云港”三个字，打开订单确认到站名称和到站时间，尤其是晚间抵达者，两个车站的接驳策略完全不同。
从连云港站去花果山，常规公交线索包括B11（连云港站—花果山景区），也可留意季节性旅游直通车1号线。公开的2026年假日信息中，旅游直通车1号线起点为连云港站、终点为花果山景区，参考票价5元，部分日期约08:00—17:00双向运行，班次间隔约50—60分钟；它是季节性线路，不应当作全年固定公交。工作日、淡季或抵达时间较晚时，应在连云港站公交站、当地公交平台或地图实时公交中再次核对B11的首末班和站点。
到花果山后，游客不要把“坐到山门”和“游完景区”混为一件事。花果山景区地址为海州区郁林路5号，公开票务信息常见成人票参考85元、优待票参考45元，开放时段有07:00—18:00等不同季节版本；景区内水帘洞、三元宫、玉女峰等点位之间还要依靠景交或步行。购买景交票前先问清上行、下行时间，返程公交的最后一班不会因为游客还在山里而延后。
| 线路 | 起讫与主要站点 | 适用场景 | 必须核验 |
|---|---|---|---|
| B11 | 连云港站—花果山景区；具体经停以实时公交为准 | 工作日从高铁站去花果山 | 首末班、发车间隔、是否因施工绕行 |
| 旅游直通车1号线 | 连云港站—花果山景区；公开参考票价5元 | 5—10月双休日及节假日等运营期 | 当天是否开行、班次间隔、返程末班 |
| 旅游直通车2号线 | 连云港站—连岛景区游客中心；公开参考票价10元 | 运营期内从高铁站直达连岛 | 季节、节假日、游客中心下车位置 |
| 旅游直通车3号线 | 花果山景区—连岛景区游客中心；公开参考票价5元 | 周末/节假日山海联游 | 每天固定6班，错过可能等待1—2.5小时 |
| B1K与游3等组合 | 连云港站—连云区，再转连岛方向公交 | 直通车停运或错过班次时的备选 | 换乘站、步行距离、末班和实时拥堵 |
花果山到连岛怎么接：3号线是固定班，不是随到随走
旅游直通车3号线是最适合“上午花果山、下午连岛”的公共交通方案，但它有三个限制：只在特定运营期和周末/节假日开行；每天双向各6班；发车时间不是等间隔。公开的2026年班次参考中，花果山景区发车时间为08:30、09:30、11:00、12:30、14:00、15:30；连岛游客中心返回时间为10:00、11:00、12:30、14:00、16:00、17:30，票价参考5元，全程约40—50分钟。实际班表、站点和停运安排可能调整，出发当天要以最新公告为准。
如果要用3号线串联两景区，建议上午尽早进花果山，先完成山门—水帘洞—三元宫等精华段，再预留下山到乘车点的时间。花果山面积大，想登玉女峰、走更多山路的人，不建议同日强行赶连岛；一旦在景区内多停留一小时，就可能错过固定班次。赶车前至少提前10分钟到站，不要等到手机显示发车时间才从景区深处往外走。
3号线到达连岛通常是游客中心方向，连岛景区常见导航点为连云区连岛街道大路口、西大堤或大沙湾浴场一带。公开票务信息中，连岛成人门票常见参考45元，门票加观光车约65—70元；景区开放时段常见08:30—17:30，但季节和入口可能变化。到了游客中心先看景交车、浴场、苏马湾和西大堤的方向，再决定当天走哪一段。不要把连岛景交、海滩步行和返程班车排得没有缝隙。
工作日没有3号线时，可以考虑从花果山乘常规公交回连云港站，再换B1K或其他通往连云区的线路，之后继续转游3等连岛方向公交；公开路径信息显示这种组合可能需要约两小时以上，且包含步行和多次换乘。若同行有老人、小孩或带大件行李，工作日更现实的选择是打车/网约车直达连岛，或者把两景区拆成两天，避免把交通时间误当作游览时间。
两天怎么住和返程：把车站放在行程最后核对
两天行程建议第一天住海州或连云港站附近，抵达后游花果山，晚上在市区休息；第二天前往连岛，结束后直接去连云港站或连云港东站。若第二天是晚班高铁，连岛可以安排得宽松；若是中午或下午早班车，建议第一天先去连岛，第二天再看花果山，或者干脆只保留一个景区。住宿不必只看“距景区几公里”，更要看退房后是否能寄存行李、酒店是否方便叫车、到高铁站的实际路况。
从连岛返回连云港站，直通车2号线若当天开行最简单；若乘常规公交，公开路径中常见“游3到一四九医院，再换B1K到连云港站”的思路，可能需要步行、候车与约两小时的总耗时。这个估算并不适合直接当成保证时间，海边客流、堵车、景区接驳和天气都会拉长行程。至少在开车前3小时离开连岛，带孩子或携带行李时再多留一段余量。
如果从连云港东站返程，连岛方向的距离和公交组合可能相对顺，但仍要确认车次日期、站内进站时间和从景区到车站的最后一段。不要因为看到地图上的直线距离就把返程压到一小时以内；海岛出口、西大堤和游客中心之间也有景交或步行差异。最稳的操作是出发前一天和返程当天各查一次实时公交，截图保存线路、站点和替代打车点。
| 行程方案 | 交通顺序 | 建议安排 | 风险控制 |
|---|---|---|---|
| 两天一夜公共交通 | 连云港站→花果山；次日→连岛→车站 | 第一天花果山，第二天连岛 | 住车站或海州，第二天至少提前3小时返程 |
| 运营期山海联游 | 连云港站→花果山→直通车3号线→连岛 | 只适合早进山、轻量游览 | 固定6班，提前10分钟候车；错过即改方案 |
| 工作日联游 | 花果山→连云港站→B1K/其他线路→连云区→连岛 | 不建议当天赶两个完整景区 | 按两小时以上换乘预估，老人儿童优先拆两天 |
| 自驾山海线 | 高铁站/酒店→花果山停车场→连岛游客中心 | 停车自主，适合多人和带装备 | 核对景区停车、节假日管制、返程酒驾风险 |
| 返程日连岛 | 酒店寄存行李→连岛→直达/网约车→车站 | 只选大沙湾或苏马湾一条主线 | 留出景交、冲洗、取行李和进站时间 |
FAQ：连云港花果山与连岛换乘前，先确认这几件事
问：连云港站和连云港东站，哪个去景区更方便？
答：连云港站更适合先去花果山，也更容易衔接市区和旅游直通车；连云港东站靠近连云区和港区。具体要按你的车次和第一站选择，购票后不要默认两个站可以随意替换。
问：花果山和连岛一天能不能都玩？
答：运营期内可研究旅游直通车3号线，但花果山建议早进并控制游览范围，连岛也只选一条主线。想登玉女峰、深度游水帘洞或在海边长时间活动，建议安排两天。
问：旅游直通车3号线是不是每天都有？
答：不是。公开信息显示它属于季节性固定班次，主要在5—10月双休日及节假日运行，且每天只有双向各6班。工作日和淡季必须准备BRT、常规公交或网约车替代方案。
问：连岛返程赶高铁，应该预留多久？
答：至少按离开景区后三小时再安排高铁更稳，换乘公交、带老人孩子或节假日客流大时还要增加余量。先查景交和公交末班，再决定是否能在返程日安排连岛。
连云港交通的关键不是记住一串线路号，而是弄清楚线路的运营日期、起终点、换乘站和最后一班车。花果山与连岛各留出完整时间，直通车开行时再用固定班次串联；只要把返程放在第一优先级，山海两条线就不会因为一次错过公交而打乱整趟旅行。本文仅更新文字，原有图片继续保留。